八月的風裹著荷花的清香，穿過桂林疊翠的山巒，輕輕拂過爸媽在線家人康養基地的屋檐。我叫張小娟，從西安來到這片山水之間，不知不覺已滿月余。
來都桂林爸媽在線
這里的日子像一首舒緩的古曲。每日清晨在鳥鳴中自然醒來，按時吃飯，規律作息，參與各種身心同調活動。不同于都市的匆忙，時光在這里仿佛放慢了腳步，讓我找回了生活最本真的節奏。
這是我第二次來到這個溫暖的康養之家。還記得去年初次調理后，長期困擾的身體困乏終于有了好轉。而這次一個多月的調理，更讓我感受到了意想不到的變化——曾經時常發作的心慌、氣短、胸口悶痛，不知何時已悄然消失。
第二次來做調理
調理過程中也曾遇到挑戰。第十五天時，我突然經歷了失眠、頭痛、全身酸痛的調理反應。正當我忐忑不安時，夏老師告訴我：“這是身體在向外排病根，是好轉的征兆?！彼麑I的調理和暖心的話語，讓我安心度過了這個階段，身體狀態果然一天勝過一天。
最讓我驚喜的是胃口的變化。在家時，常常吃一小碗飯就胃脹難受，而在這里，即便是滿滿一盤綠色健康的餐食，吃下去也毫無負擔。每天上午十點、下午三點左右，腸胃都會準時發出饑餓的信號——這種久違的食欲，讓我感受到了身體的歡呼。
參加傳統文化學習
更重要的是內心的轉變。曾經的我浮躁易怒，常常在家中無故發脾氣。通過這段時間的學習和調理，我漸漸明白，那種莫名的煩躁很大程度上源于身體的不適。正如老師所說，肝火旺盛讓我的脾氣變得急躁。如今，內心日益平靜，我開始反思自己，意識到家庭和諧需要從改變自己開始。
康養時光即將結束，站在回望的節點上，滿心都是不舍。留戀這里的一草一木，留戀清晨婉轉的鳥鳴和傍晚溫柔的微風，更留戀老師們無微不至的關懷和溫暖的笑容。
在基地與同修合影
感謝每一位老師的專業指導和真誠付出，讓我不僅收獲了健康，更感受到了家一般的溫暖。這段珍貴的康養記憶，將永遠珍藏在我心中。愿每個人都能找到身心的康寧，愿這片給人溫暖的康養之地越辦越好。（作者：張小娟）
