3月11日，春風(fēng)拂面，萬物復(fù)蘇。沈陽市皇姑區(qū)爸媽在線中心迎來了第16期家庭教育公益沙龍。在這樣一個充滿生機與活力的日子里，中心主任白麗老師帶著滿滿的收獲與感悟，與同學(xué)們共聚線上會議，分享她在爸媽在線家人康養(yǎng)基地的學(xué)習(xí)心得，一同開啟新一年的身心健康之旅。
白麗老師主講
活動伊始，白麗老師以一個問題引發(fā)了大家的深思：“同學(xué)們，我們活著的意義是什么？換句話說，生命的意義是什么？”這個問題如同一顆投入湖面的石子，激起了層層漣漪。大家紛紛表達了自己的看法，有的認(rèn)為是為了家庭、事業(yè)，有的追求名利、社會地位，還有的則追求身心健康。
隨后，白麗老師結(jié)合同學(xué)們的發(fā)言，分享了她在學(xué)習(xí)中的第一個重要體會——修德。她指出，修德是讓我們內(nèi)在核心變得強大而寧靜的關(guān)鍵。生命的價值和意義就在于修德，而修德又包括修和德兩部分。修是順勢而為，順其自然；德則是道德，即按照自然規(guī)律辦事。她進一步總結(jié)道，生命的真諦就在于順應(yīng)自然，按規(guī)律行事，勤修戒、定、慧，凈化心、口、意。與德同行，我們便能擁有無所不能的胸懷，天地也會隨之長久。
在分享中，白麗老師還提到，當(dāng)我們在面對困難和挑戰(zhàn)時，往往會感到力不從心、擔(dān)心恐懼。此時，智慧正在遠(yuǎn)離我們的身心和大腦。然而，只要我們能夠靜下來、定下來，智慧便會自動涌現(xiàn)。這就是“靜定生慧”的道理。當(dāng)我們內(nèi)心平靜、定力十足時，積極的能量就會產(chǎn)生，我們便能夠化繁為簡、化簡為易、化易為趣、化趣為成，無論面對什么問題都能迎刃而解。
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公益沙龍的最后，白麗老師再次提出問題：“如何理解‘執(zhí)經(jīng)達變’？”同學(xué)們紛紛發(fā)表自己的看法，最終總結(jié)出，執(zhí)經(jīng)達變意味著在堅持自己的原則和思維感悟的同時，也要靈活應(yīng)對變化，最終實現(xiàn)目標(biāo)。這一理念的分享，讓在場的每一位同學(xué)都感受到了成長的無窮力量。
此次沈陽市皇姑區(qū)爸媽在線中心第16期家庭教育公益沙龍的舉辦，不僅為同學(xué)們提供了一個學(xué)習(xí)交流的平臺，更讓大家在分享與互動中深刻體會到了生命的意義和價值。在白麗老師的引導(dǎo)下，大家一同探索了成長的新篇章，為未來的生活注入了更多的活力和動力。
沈陽市皇姑區(qū)爸媽在線中心
2024年3月11日
